SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Dibencozide i AAKG pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak długa powinna byc dieta z suplementami zeby dało to jakies efekty?? trening ponad godzinny co drugi dzien podam moej dokąłdniejesze wymiary wzrost 188cm waga 96,5kg biceps rowny 35,5cm klatka 112 i co najgorsze brzuch do saplenia 98 wstyd sie przynac;/;/;;

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-03-03 16:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+.......????

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w. Jak masz hajs i chcesz się przylansować to bierz droższą ale efekty i tak będą takie same i są uzależnione od kilku czynników.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-12-26 09:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, aminokwasy czy bcaa. REGENERACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jednak przydaloby sie bys napisal nam cos wiecej, bysmy faktycznie pomogli dobrac suple, ktore sa ci potrzebne http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html bo nie napisales czy redukujesz nadal czy jak.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2014-09-18 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja nie podawałem hcg. Fakt, że się przez to wykastrowałem chemicznie, ale co mi tam(: kastrat też człowiek Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-04-04 12:13:59 Jak cały czas będziesz on i nie masz zamiaru brać udziału w prokreacji to luz ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2017-04-04 12:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak oceniasz co lepsze superka czy deka?masz soga za fatyge..:) chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2003-12-18 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam się nie znam na koksach, wiem tylko że kiedyś wziołem 8deki i nic mi nie poszło (więcej mi poszło po kreatynie za 50zł) Jak bym teraz miał brać deke to bym wzioł chyba tak: 2-3-4-4-6-4-4-3-2 (2,3 na raz a 4,6 rozłożone w tygodniu na 2 strzały po 200 i 300mg) I do tego jeszcze jakiś kolejny syf: wino czy coś Trzeba rosnąć

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-01-28 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA 5 tydzien

    Post
    Doping

    Tak jak wcześniej Maciej wspominał powinieneś dodać teściaka :) Ja wziełem tylko 6 strzałów Deki Greckiej 200 tygodniowo noi w 5 tygodniu już się zblokowałem :-/ ,a jeśli chodzi o moje efekty po cyklu to masa+2kg noi tak z hmmm... 15-20kg więcej na klate + zwiększenie wytrzymałości...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2005-03-14 02:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na schudniecie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiec tak mam 20 lat waze 95kilo mam mala silownie w domu(laweczka, hankle itp) cwicze juz od 6 miesiecy Mam troche brzuszek w jaki sposob bym mogl sie szybko pozbyc aha i jak najszybciej wyrzezbic klatke ?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2005-03-16 16:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test prop.5 % i metka

    Post
    Doping

    Nie oplaca sie robić zadnych cyklów z farmadon to juz praktycznie taka zagadka jak lyka labs

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2005-08-25 11:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 100 mety

    Post
    Doping

    Ok jednak wolałbym sie nie odblokowywać bo clomid to w sumie nie cukieri ale też nie chce żeby z powodu braku odbloku wszytsko po mecie mi spadło więc jak to jest łyknąć te 6 clomidu czy nie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2006-12-09 09:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bary bez wyciskania siedzac??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak bedziesz je robil poczujesz sie bardziej sexowny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2007-01-07 21:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalkwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to co wkoncu jak można zmiejszyć zakwasy?? rościągać się po treniungu i dieta to wszystko napewno som jakieś jeszcze inne sposoby

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2007-05-23 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy sprzet????

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak chcesz wymiatac na desce, a nie zrazic sie do jazdy na snowboardzie to kup porzadna deche tak, deska volkl'a sama za niego bedzie jezdzic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-10-26 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak - w regulaminie dzialu jest opisane. przydaloby sie przynajmniej znac takie parametry jak: doswiadczenie ze spalaczami, bnrane do tej pory suplementy, rodzaj stosowanej diety, najlepiej podzial skl pokarmowych na kg masy ciala. Finanse ktore moze przeznaczyc na suplementy... Im wiecej danych - tym bardziej profesjonalna odpowiedz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-04-19 13:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH I TEST

    Post
    Doping

    jeśli dożucisz do m-drola wino to stawy mogą bardzo ucierpieć gdyż m-drol także je wysusza.Jeśli miałbyś tam wino dać to i deca by się przydała. Ph to saa więc odblok jak po saa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-05-28 08:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do quzara

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie podnosi poziomu insuliny tylko uwalnia glikogen wątrobowy, co nieznacznie podnosi poziom insy. Więc nie ma się czym przejmować A Qazara jak zdążyłeś pewnie w profilu zauważyć nie ma na forum od kilku miesięcy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-03-05 14:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście diete posiadam jak najbardziej, nie powiem Ci ile białka węglowodanów i tłuszczy spożywam , bo nie licze, ale zdrowo sie odżywiam na przeciętnego kulturyste, tak aby dostarczyć wszystkie składniki odżywcze ;) Przykład np. sniadanie - omlet z 15 białek jaj + około 120 g płatków owsianych i łyżka oleju lnianego, posiłek numer 2 - 500g [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2014-06-10 00:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest tak, że "to nie jest temat o diecie" więc rozpiszcie mi jak brać koks. Koks jest dla tych, którzy mają diety, rozkłady b/t/w optymalne do założonych celów, w małym palcu. Ty nie masz o tym zielonego pojęcia a my jesteśmy odpowiedzialnymi ludźmi i nie przyczynimy się do tego aby ktoś sobie zrobił krzywdę. Ogarnij podstawy i wtedy wróć.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2014-06-10 09:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy bialka v3?

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, Jak skończy sie asortyment econo v2 zostanie wprowadzone econo v3 Zmieniony przez - shila w dniu 2014-07-22 07:47:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2014-07-22 07:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niotrobolon!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie! i to jest minus tego specyfiku. 12-16 kapsów to już jest jakaś tam rozsądna porcja kreatyny.Ale i tak samej krety jest tak mało, że gdyby się brało tak jak piszą po 4 kapsy to efekt byłby marny. Nie lepiej Creafusion albo Xpand?! p.s.no właśnie, a dlaczego Trec nie napisał jakie są ilości poszczególnych substancji?!?!?!?!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2005-07-30 12:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)